可穿戴設備：戴上這個戒指就能睡個好覺？！安眠藥表示不信

　　市面上有不少聲稱能夠提高睡眠質量的可穿戴設備，但是它們中真正有用的并不多。日前，一款名為Thim的新產品登陸了眾籌網站Kickstarter，給這個市場再添一把火。

　　Thim是一款佩戴在手指上的智能指環，發起人表示它能夠幫助失眠人群獲得更好睡眠。這款產品的技術基礎來自澳大利亞弗林德斯大學名譽教授萊恩·萊克(Leon Lack)的研究成果。

　　“萊恩·萊克是世界知名的睡眠心理學專家，他發現假如人們一次又一次體驗進入睡眠的感覺，那么他們就會學會如何更快入睡，”Thim創始人本·奧爾森(Ben Olsen)表示，“換言之，花一個晚上對你的身體進行進入睡眠的再培訓，有助于讓你在下個夜晚更快入睡。”

　　這個“睡眠再培訓”包括剝奪人們一晚上的睡眠，這個過程中他們的頭靠的枕頭的一刻就開始。和任何形式的培訓一樣，這也是一個熟能生巧的過程，培訓將讓人們的身體短時間內就意識到進入睡眠的狀態。萊克在研究中發現，經過培訓的用戶的進入睡眠時間要比普通人快半小時，睡眠時間也比普通人延長一小時。

　　本·奧爾森表示，他在2012年有幸與萊克進行過一次合作，這款產品的靈感就來自那次共事。“后來我有時間打造一款新產品，這就成了顯而易見的選擇。”他說道。

　　Thim智能指環“重現”了萊克的研究成果：戴上它之后，它會在用戶入睡之后三分鐘輕輕地將人喚醒，將睡眠過程中斷。該公司表示，整個喚醒過程并不具有入侵性，“用戶只會感到是被微風吹拂樹葉的沙沙聲喚醒”。當用戶再次入睡三分鐘之后，又會被繼續喚醒，整個過程持續大約一個小時。隨后，用戶就可以安睡整晚了。

　　除了夜晚的睡眠，Thim智能指環還能在白天幫助用戶獲得高質量的打盹，讓用戶在白天更有精神。

　　奧爾森表示：“我們希望幫助那些難以入眠的人入睡，有太多人被失眠和低下的睡眠質量困擾。我們想要改變這種現狀，通過科學研究成果讓數百萬人睡好覺，這是一種很酷的感覺。”這款產品在Kickstarter上的初期嘗鮮價為83美元(約合553元人民幣)。